jardin zen

Comment aménager un jardin zen pour une ambiance de détente et de sérénité ?

Résolument minéral et minimaliste, le jardin zen invite à la détente et à la sérénité. En combinant l’art et la nature, il crée une atmosphère paisible et relaxante, qui vient vous apporter un peu de calme, loin de la frénésie de votre quotidien. Son aménagement dans un jardin implique une planification minutieuse de son espace, pour permettre une circulation fluide, ainsi que la sélection des éléments de décoration adéquats et des plantes adaptées.

Quelles sont les caractéristiques d’un jardin zen ?

Conçu pour représenter la philosophie bouddhiste, le jardin zen (ou karesansui) est un type de jardin japonais prônant le minimalisme à l’extrême, traditionnellement implanté autour des temples.

Dans les pays occidentaux, ce jardin zen est davantage assimilé au jardin d’agrément japonais : un espace de détente et de promenade, avec ses allées sinueuses, agrémentées d’espèces variées de végétaux et ses points d’eau.

Pour créer cette ambiance si particulière, Brigitte Dematteis se repose sur les grands principes des jardins japonais :

  • Une intimité, créée par des écrans végétaux et des panneaux de bois ou de bambou ;
  • Un cheminement asymétrique ;
  • Des couleurs froides, claires et neutres (beige, vert, blanc et gris clair)
  • Une ombre recherchée et favorisée ;
  • Une présence aquatique (mare, bassin, cascade, fontaine).

Quelles sont les plantes à privilégier dans un jardin zen ?

Afin de respecter l’esprit épuré et simple d’un jardin zen, il est vivement recommandé de privilégier des variétés qui structurent l’espace et ne créent pas un effet « jungle ». Il faut aussi privilégier le vert, même si quelques touches colorées sont évidemment acceptées.

Brigitte Dematteis prend également en considération l’emplacement géographique et la zone de plantation pour sélectionner les plantes : dans les Alpes-Maritimes, elle n’hésite pas à recourir au parfum apaisant de la lavande, ainsi qu’à celui des herbes aromatiques, comme le thym, le romarin ou la menthe poivrée.

Extrêmement populaire dans un jardin zen, le bambou, symbole de force et de flexibilité, peut agréablement délimiter les espaces et instaurer l’intimité recherchée. Les fougères sont aussi appréciées, pour leur douceur et leur belle résistance dans les endroits ombragés. Enfin, les lotus, roseaux et nénuphars peuvent apporter un charme supplémentaire à votre point d’eau…

Quels aménagements intégrer ?

Mêlant l’art et la nature, le jardin zen doit également accueillir des éléments de décoration soigneusement choisis. Traditionnellement, il abrite des rochers ou galets, destinés à créer du relief et à donner du caractère à l’espace.

Pour faire écho à l’inspiration bouddhiste, tout en apportant un aspect exotique, les statues en pierre volcanique invitent à la méditation : petites ou grandes, leur format s’adapte aux différentes configurations.

Plébiscitée pour son caractère purificateur et ressourçant, la fontaine apaise par son léger et régulier clapotis. De petits carillons éoliens peuvent ajouter leurs effets à cette ambiance sonore relaxante. L’éclairage est aussi un élément clé pour apporter la sérénité : des lanternes douces et/ou des projecteurs illuminant des zones précises.

Enfin, le mobilier doit respirer la simplicité et le naturel, tout en répondant uniquement aux usages de votre jardin zen, que ce soit la méditation, la pratique du yoga ou la lecture. Du tapis au salon, en passant par les hamacs, il s’agit, dans tous les cas, d’adopter des tons et matériaux naturels.

 

Source Exploration Bien Etre